{"id":2231,"date":"2025-09-11T10:57:24","date_gmt":"2025-09-11T08:57:24","guid":{"rendered":"https:\/\/florianakkh.hu\/?p=2231"},"modified":"2025-09-19T15:25:31","modified_gmt":"2025-09-19T13:25:31","slug":"egeszsegnap-az-egesz-csaladnak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/2025\/09\/11\/egeszsegnap-az-egesz-csaladnak\/","title":{"rendered":"Eg\u00e9szs\u00e9gnap az eg\u00e9sz csal\u00e1dnak"},"content":{"rendered":"\n

Szeptember 13-\u00e1n a Floriana K\u00f6nyvt\u00e1r \u00e9s K\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi H\u00e1z eg\u00e9sz napos, sz\u00ednes \u00e9s tartalmas programmal v\u00e1rja a kicsiket \u00e9s nagyokat, akik szeretn\u00e9nek tenni testi-lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck\u00e9rt. Az Eg\u00e9szs\u00e9gnap az eg\u00e9sz csal\u00e1dnak<\/em> rendezv\u00e9ny minden koroszt\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra k\u00edn\u00e1l \u00e9lm\u00e9nyt, tud\u00e1st \u00e9s kikapcsol\u00f3d\u00e1st \u2013 a legkisebbekt\u0151l kezdve a feln\u0151ttekig \u00e9s id\u0151sekig.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

A k\u00f6nyvt\u00e1rban \u00e9letment\u0151 praktik\u00e1kr\u00f3l, a massz\u00e1zs j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sair\u00f3l \u00e9s pap\u00edrsz\u00ednh\u00e1zi mes\u00e9kr\u0151l hallhatnak az \u00e9rdekl\u0151d\u0151k, az irod\u00e1ban szak\u00e9rt\u0151 pszichol\u00f3gus, gyermekterapeuta \u00e9s logop\u00e9dus v\u00e1rja a sz\u00fcl\u0151ket \u00e9s gyerekeket tan\u00e1csad\u00e1ssal \u00e9s k\u00f6z\u00f6s foglalkoz\u00e1sokkal. A sz\u00ednh\u00e1zteremben a j\u00f3ga \u00e9s a t\u00e1nc kap f\u0151szerepet: a gyerekeket j\u00e1t\u00e9kos j\u00f3ga, a feln\u0151tteket testet-lelket harmoniz\u00e1l\u00f3 foglalkoz\u00e1sok, izomer\u0151s\u00edt\u0151 edz\u00e9s, \u00f6r\u00f6mt\u00e1nc \u00e9s latin ritmusok sz\u00f3l\u00edtj\u00e1k meg.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

A Z\u00f6ld szalonban eg\u00e9sz nap fejleszt\u0151 j\u00e1tsz\u00f3szoba biztos\u00edt j\u00e1t\u00e9kos elfoglalts\u00e1got a gyerekeknek, a L\u00e1ng-h\u00e1zban pedig a mozg\u00e1s, a figyelemfejleszt\u00e9s, a stresszcs\u00f6kkent\u00e9s \u00e9s a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes praktik\u00e1k kapnak hangs\u00falyt.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Ez a nap arr\u00f3l sz\u00f3l, hogy egy\u00fctt t\u00f6lthess\u00fcnk tartalmas \u00f3r\u00e1kat, k\u00f6z\u00f6sen tegy\u00fcnk eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk\u00e9rt, mik\u00f6zben tanulunk, j\u00e1tszunk \u00e9s felt\u00f6lt\u0151d\u00fcnk.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Itt tal\u00e1lhat\u00f3 a r\u00e9szletes programok helysz\u00ednek szerinti bont\u00e1sa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

K\u00f6nyvt\u00e1r<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

9:30 K\u00d6NYVES SAROK
10:00-10:30 \u00c9LETMENT\u0150 PERCEK \u2013 TUDD MIT KELL TENNI!<\/mark><\/strong>
Gyakorlati el\u0151ad\u00e1s a mindennapi v\u00e9szhelyzetekr\u0151l: eszm\u00e9letveszt\u00e9s, allergi\u00e1s reakci\u00f3k, f\u00e9lrenyel\u00e9s
Venguszt Marcell \u2013 ment\u0151\u00e1pol\u00f3
10:45-11:00 PAP\u00cdRSZ\u00cdNH\u00c1Z \u2013 M\u00c1R NEM IS F\u00c1J
14:00-14:15 PAP\u00cdRSZ\u00cdNH\u00c1Z \u2013 M\u00c1R NEM IS F\u00c1J
15:00-16:00 A MASSZ\u00c1ZS J\u00d3T\u00c9KONY HAT\u00c1SAI<\/mark><\/strong>
K\u00f6tetlen besz\u00e9lget\u00e9s
Sasv\u00e1ri Istv\u00e1n \u2013 massz\u0151r<\/p>\n\n\n\n

Iroda<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

9:30-14:00 \u201eK\u00c9RD\u00c9SEK \u00c9S V\u00c1LASZOK \u2013 SEG\u00cdTS\u00c9G \u00c9S IR\u00c1NYMUTAT\u00c1S\u201d<\/mark><\/strong>
Kaufmann Anik\u00f3 pszichol\u00f3gus, csecsem\u0151-sz\u00fcl\u0151 konzulens, integrat\u00edv gyermekterapeuta
14:30- 16:00 BESZ\u00c9DM\u0170HELY<\/mark><\/strong>
K\u00f6tetlen besz\u00e9lget\u00e9s szakemberrel, tan\u00e1csok sz\u00fcl\u0151knek, gyerekeknek, j\u00e1t\u00e9kos feladatok gyakorlatok.
Metl\u00e1gel Laura \u2013 gy\u00f3gypedag\u00f3gus, logop\u00e9dus<\/p>\n\n\n\n

Sz\u00ednh\u00e1zterem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

9:15-10:30 J\u00d3GA-M\u00d3KA \u2013 HANGMAN\u00d3<\/mark><\/strong>
Interakt\u00edv foglalkoz\u00e1s (4-10 \u00e9ves koroszt\u00e1ly sz\u00e1m\u00e1ra)
G\u00f6rcs Ram\u00f3na – j\u00f3ga, pilates oktat\u00f3, aerobic sportedz\u0151
P\u00e1lfy Zsuzsanna \u2013 gyerekj\u00f3ga oktat\u00f3
Czvikli Anita \u2013 hangf\u00fcrd\u0151 vezet\u0151
11:00-12:30 TESTET \u00c9S LELKET HARMONIZ\u00c1L\u00d3 J\u00d3GA \u00c9S HANGF\u00dcRD\u0150<\/mark><\/strong> \u2013 n\u0151knek \u00e9s f\u00e9rfiaknak
G\u00f6rcs Ram\u00f3na – j\u00f3ga, pilates oktat\u00f3, aerobic sportedz\u0151
Czvikli Anita \u2013 hangf\u00fcrd\u0151 vezet\u0151
14:00-15:00 IZOM, ER\u0150, EG\u00c9SZS\u00c9G<\/mark><\/strong>
F\u00c9RFIAKNAK K\u00dcL\u00d6N\u00d6SEN AJ\u00c1NLOTT!!!
Okosan az edz\u00e9sr\u0151l \u2013 gyakorlati tan\u00e1csok, bemutat\u00f3, kipr\u00f3b\u00e1lhat\u00f3 eszk\u00f6z\u00f6k.
Kalincs\u00e1k Istv\u00e1n \u2013 szem\u00e9lyi edz\u0151 \/\u00fcgyvezet\u0151 \u00c9den Fitness Club\/
15:00-15:40 SZENIOR \u00d6R\u00d6MT\u00c1NC<\/mark><\/strong>
P\u00e1trovics Ter\u00e9z \u2013 szenior \u00f6r\u00f6mt\u00e1nc oktat\u00f3
15:40-16:00 DIAFILMVET\u00cdT\u00c9S<\/mark><\/strong>
Doktor Maszat \u2013 2 \u00e9ves kort\u00f3l
Test\u00fcnk fel\u00e9p\u00edt\u00e9se \u2013 4 \u00e9ves kort\u00f3l
16:00-17:00 LATIN RITMUSOK<\/mark><\/strong> \u2013 latin t\u00e1ncokkal, l\u00e9p\u00e9sekkel koreograf\u00e1lt t\u00e1nc\u00f3ra
D\u00e1vid Vikt\u00f3ria \u2013 Soulcontact T\u00e1ncst\u00fadi\u00f3 t\u00e1ncoktat\u00f3
17:00-18:00 FITT TORNA<\/mark><\/strong>
Alakform\u00e1l\u00f3, zs\u00edr\u00e9get\u0151, cardio \u00e9s er\u0151s\u00edt\u0151 torna
Kov\u00e1cs-Ol\u00e1h Adrienn \u2013 aerobic oktat\u00f3<\/p>\n\n\n\n

Z\u00f6ld szalon<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

9:30-18:00 FEJLESZT\u0150 J\u00c1TSZ\u00d3SZOBA \u2013 KICSIKNEK \u00c9S NAGYOKNAK<\/mark><\/strong>
A programon r\u00e9szt vev\u0151 sz\u00fcl\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra ingyenes gyermekfel\u00fcgyeletet biztos\u00edtunk<\/p>\n\n\n\n

T\u00e1rgyal\u00f3<\/h2>\n\n\n\n

9:30-10:15 GERINCTR\u00c9NING – MINDEN, AMIT A GERINCR\u0150L TUDNI \u00c9RDEMES<\/mark><\/strong>
interakt\u00edv foglalkoz\u00e1s, besz\u00e9lget\u00e9s, gyakorlatok
Czink\u00f3czkin\u00e9 Galambos Gy\u00f6ngyi \u2013 gy\u00f3gytorn\u00e1sz
13:00-14:00 J\u00c1T\u00c9KOS GYAKORLATOK, FELADATOK A KONCENTR\u00c1CI\u00d3, FIGYELEM FEJLESZT\u00c9S\u00c9HEZ<\/mark><\/strong>
interakt\u00edv foglalkoz\u00e1s sz\u00fcl\u0151knek, gyerekeknek
Czviklin\u00e9 Pa\u00e1l Rita – szoci\u00e1lpedag\u00f3gus
14:00-15:00 STRESSZCS\u00d6KKENT\u00c9S A ROHAN\u00d3 VIL\u00c1GBAN<\/mark><\/strong>
interakt\u00edv el\u0151ad\u00e1s
D\u00e1vid Vikt\u00f3ria \u2013 \u00e9letviteli tan\u00e1csad\u00f3 \u00e9s stresszcs\u00f6kkent\u0151 mentor
16:00-17:30 GY\u00d3GYN\u00d6V\u00c9NYES TER\u00c1PI\u00c1K A MINDENNAPOKBAN<\/mark><\/strong>
H\u00e9tk\u00f6znapokban is alkalmazhat\u00f3 gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes praktik\u00e1k, k\u00f3stol\u00f3k
Lencs\u00e9s Rita \u2013 term\u00e9szetgy\u00f3gy\u00e1sz, fitoterapeuta v\u00e9gzetts\u00e9ggel rendelkez\u0151 gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyszak\u00e9rt\u0151<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Szeptember 13-\u00e1n a Floriana K\u00f6nyvt\u00e1r \u00e9s K\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi H\u00e1z eg\u00e9sz napos, sz\u00ednes \u00e9s tartalmas programmal v\u00e1rja a kicsiket \u00e9s nagyokat, akik szeretn\u00e9nek tenni testi-lelki eg\u00e9szs\u00e9g\u00fck\u00e9rt. Az Eg\u00e9szs\u00e9gnap az eg\u00e9sz csal\u00e1dnak rendezv\u00e9ny…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[23,139],"tags":[38,46,112,52,47],"class_list":["post-2231","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-csaladi-rendezveny","category-szepsegapolas-egeszseg","tag-gyermek","tag-konyv","tag-kozossegi-elmeny","tag-mese","tag-tanc"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2231"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2288,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2231\/revisions\/2288"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/florianakkh.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}